您现在的位置:

酸辣汤的家常做法 >> 正文 >

苦瓜凉面的做法文字

治疗癫痫病的方法有什么

新鲜碱面(适量)、苦瓜(少许)、洋葱(少许)、熟花生米(少许)

做法新乡治疗癫痫病比较佳医院哪好步骤:

1、苦瓜切片。锅里加水烧开,把切好的苦瓜放开水里抄一下,盛出待用。

2、碱面放到刚才抄苦瓜的开水里,用筷子把面条搅散。开锅后关小火煮2到3分钟煮。

3、煮好的面条睡眠性癫痫的症状捞到准备好的凉开水里。(凉开水如果放冰箱里冰过更好)。

4、洋葱切丝。

5、将冰过的凉面捞出来,先放香油和油泼辣子拌匀,把苦瓜的水挤一挤放面里,放入洋葱丝(不喜欢洋葱就放大蒜)。加盐,糖,酱油,醋,炒好的花生丽水有哪些癫痫病专业医院米拌匀。

苦瓜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与玉米面、鸭蛋、茄子搭配;与猪大排、猪骨、山竹相克,同食可能会引起不适; 那个癫痫医院比较好>洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与小米、排骨、火腿搭配;与虾、小龙虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

© http://ms.fwkak.com  婚礼菜谱    版权所有