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发布时间：2022-04-20 18:44:45
新鲜碱面（适量）、苦瓜（少许）、洋葱（少许）、熟花生米（少许）
做法新乡治疗癫痫病比较佳医院哪好步骤：
1、苦瓜切片。锅里加水烧开，把切好的苦瓜放开水里抄一下，盛出待用。
2、碱面放到刚才抄苦瓜的开水里，用筷子把面条搅散。开锅后关小火煮2到3分钟煮。
3、煮好的面条睡眠性癫痫的症状捞到准备好的凉开水里。（凉开水如果放冰箱里冰过更好）。
4、洋葱切丝。
5、将冰过的凉面捞出来，先放香油和油泼辣子拌匀，把苦瓜的水挤一挤放面里，放入洋葱丝（不喜欢洋葱就放大蒜）。加盐，糖，酱油，醋，炒好的花生丽水有哪些癫痫病专业医院米拌匀。
苦瓜的热量(卡路里)17千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与玉米面、鸭蛋、茄子搭配；与猪大排、猪骨、山竹相克，同食可能会引起不适；