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朝鲜冷面做法简单步骤

治疗癫痫病的方法有什么

朝鲜面(适量)、西红柿(适量)、黄瓜(适量)、熟鸡蛋(1)

辅料: 西安哪家医院能根治癫痫病

调好的辣椒油(适量)、冷面汤(适量)、葱(适量)、大蒜(适量)、海米(适量)、香菜(适量)

做法步骤:

1、将冷面提前泡好备用。中午吃早上泡这个时间就可以了。以此类推。
2.面放入锅中,江苏癫痫治疗医院选哪家几秒中之后迅速捞起放入事先备好的冷水中,口感更好。
3.把备用的料切好。
4.料里面的辣椒根据个人口味自己掌握。里面的西红柿一定要放才原汁原味。

西红柿的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂齐齐哈尔市癫痫用什么药好肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与圆白菜、茭白、菜花搭配;与冰棍、咸鱼、青鱼相克,同食可能会引起不适;

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有癫痫病去哪治比较好清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与醋、豆腐、绿豆芽搭配;与花生酱、樱桃番茄、杨梅相克,同食可能会引起不适;

熟鸡蛋的热量(卡路里)155千卡;有利:富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

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