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葱油花菜制作方法及步骤_婚礼菜谱

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葱油花菜制作方法及步骤

治疗癫痫病的方法有什么

花菜(1棵)、小葱(1把)、腊肉(适量)

辅料:怎么样治疗羊羔疯好trong>

盐(少许)

做法步骤:

1、花菜掰碎,洗净用盐水浸泡1小时。小葱切细碎,腊肉切片。

2、热锅凉油,放葱爆香癫痫病中卫市哪个医院看的好,然后放花菜爆炒,等花菜炒软后放入腊肉翻炒片刻,加盐,出锅既可。

花菜的热量(卡路里)20.00千卡;具有滋阴解毒、补肾强身、防癌等功效;可与牛肉、西红柿、猪里脊肉搭配;与牛奶、香夜间癫痫发作怎么办?椿、猪肺相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与蘑菇搭配;与香癫痫病能怎么治好啊干、腐竹、豆腐相克,同食可能会引起不适;

腊肉的热量(卡路里)692千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;

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