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家常双椒茭白简单做法步骤

治疗癫痫病的方法有什么

茭白(4根)、青椒(2个)、泡椒(2个)

辅料:

姜(癫娴的发作越犯越厉害吗最好是仔姜)(老姜一小块,仔姜两块)、大蒜(1粒)、盐,味精(适量)

做法步骤:

1、准备好材料,洗净。

2、茭白切片,青椒切菱形,泡椒切段,姜蒜切薄片。

3治疗成年人癫痫病的方法有哪些、热锅下油,五成热时下姜片蒜片和泡椒煸炒出香味,然后下茭白,炒一分钟左右下青椒,青椒断生即可。

4、洒适量盐和味精,出锅。

茭白的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾癫痫的早期症状有哪些啊;可与西红柿、猪肝、番茄搭配;与豆腐、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与包菜、兔肉、猪西安治癫痫去哪里肝搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

泡椒的热量(卡路里)21千卡;具有促进血液循环、增加食欲、降脂减肥等功效;可与豆腐、鹌鹑、鸡蛋搭配;与黄瓜、猪肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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