您现在的位置:首页 >老鸭汤的做法 >正文

妊娠糖尿病的饮食调节 - 家庭医生在线糖尿病频道

时间2021-01-14 来源:婚礼菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

娠期病是的一种特殊类型,确定妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病,均可认为是妊娠期糖尿病,妊娠糖尿病可影响两代人的健康,大多都是由于饮食引起的,那么妊娠糖尿病的饮食调节应怎样做呢?

控制妊娠期糖尿病患者饮食的目的,在于提供母体与胎儿足够的热量及营养素,符合理想的血糖控制,使母体及胎儿能适当地增加体重,妊娠糖尿病的饮食调节:

一、注意热量需求。由于女性太原有没有专治癫痫病的医院在妊娠期可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重,在妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再适量增加。

二、注意餐次分配。在妊娠期,如果孕妇一次进食大量食物会造成血糖快速上升,如果是母体空腹太久时,就容易产生酮体。为维持血糖值平稳及避免酮血症的发生,餐次的分配非常重要,所以建议少量多餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,睡前可以补充点心。

三、摄取正确糖类。但是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、、麦芽糖的含糖饮料及甜食,可宜昌羊羔疯频繁发作如何治疗避免餐后血糖快速升高。如有需要可加少许代糖,建议尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制。

四、注重蛋白质摄取。如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的摄入量,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等。

五、油脂类要注意。烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物皮、肥肉等。

六、多摄取纤维质。最好以杭州那家治癫痫最好糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜的摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。


(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

中山大学附属第一医院何秋毅谈疫情期间糖尿病患者的合理用药

吃甜味剂对血糖是否有影响?

什么是GI值?胡萝卜GI值高不高?

糖尿病患者不建议吃哪些零食?

食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清单,不宜过咸过油。汤以素汤为主西安癫痫医院治疗费用多少,少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐……

对于患有糖尿病的孕妇而言做好相关的饮食控制是很重要的。那么孕妇饮食方面要注意哪些原则呢?下面就一些妊娠糖尿病患者在饮食原则供大家参考。注……

妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,也是2型糖尿病的一种后备状态。临床资料数据显示,有2%~3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病,多发生于妊娠……

孕妇糖尿病的饮食调整,患糖尿病的孕妇一般食欲都好,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。

油炸食品对我们来讲并不陌生,大街小巷的小吃店几乎都是以油炸食品为主。油炸食品也越来越受人们的欢迎,但是女性经常吃油炸食品危害比较大。不但……

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6