您现在的位置:首页 >冬菇的做法大全 >正文

南瓜小米粥的家常做法

时间2020-10-15 来源:婚礼菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

南瓜小米粥的做法,所属分类:下饭菜、主食、粥、午餐、一家三口,需要烹饪时间:,烹饪难度:。

这是一款很简单的南瓜粥,营养价值非常高,不但能开胃、养胃,帮助消化、養养肝明目,早餐晚餐都和适合喝哦。

主料:南瓜300克,北京哪家治疗癫痫医院好小米80克,枸杞适量

辅料:冰糖适量

1. 准备好材料。

2. 南瓜去皮去籽,切小塊;

河南看癫痫比较好的医院

3. 小米洗淨,瀝乾水分;鍋中加水燒熱(小米和水的份量是1:10),然後放入已洗淨好的小米煮以中小火煮沸。

4. 接著加入南瓜塊小儿发生癫痫的症状熬煮30分鐘,並且要隨時攪拌一下,以防糊底。

5. 喜歡吃甜的可以加入糖熬煮。

6. 关火后再稍焖一会儿,喝的时候放上宜昌癫痫专业医院?几颗枸杞。

7. 装碗盛出!

煮粥的时候,在锅中滴几滴食用油,不容易溢锅。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6