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祛斑养颜四物汤标准配方和做法,鸡汤的做法大全

时间2019-12-31 来源:婚礼菜谱

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1.将所有食材和调味料都准备好,待用

癫痫是否遗传xt-align:left;">2.鸡肉处理清洗干净后放入热水中焯一会,再用冷水冲洗干净

3.将枸杞取出,然后放入米酒中浸泡一刻钟

4.浸泡的过程中可以让药材最大限度的释放,然后放入鸡肉,倒入水

贵阳癫痫病医院哪家好le="text-align:left;">5.然后将淘洗干净的大米和清水,然后盖好锅盖开始炖煮,用余温撒些枸杞

6.完成了。

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1.这款四物汤非常适宜生理期之后吃,除了可以和鸡肉炖煮,还可以放入鱼肉排骨等一起炖煮,不仅适宜妇女吃,也非常适宜发育中的少女补身体。

2.这款四物汤适宜全家人吃,不过如果身体燥热,容易长痘,那就别倒入米酒了。

作者:不详 来源:网络
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