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安神清热的蚝油生菜怎么做,各种家常蚝油生菜的简单做法[做法大全]-

时间2019-12-03 来源:婚礼菜谱

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美厨邦分享3种蚝油生菜的制作方法与技巧

   一、如何制作蚝油生菜

  1.准备食材。2.生菜放在加了盐的水里浸泡半个小时。3.将洗好的生菜放沸水中焯一下。4.将焯好的生菜挤净水份放在盘中备用。

  5.蚝油加料酒,芝麻油,少许糖,调成碗汁备用。6.将蒜拍碎切成北京哪个医院看颠娴最好粒。

  7.锅中放适量油,加入蒜末炒香。8.调入调好的碗汁,煮沸。

  9.将淀粉加适量水调匀,倒入煮沸的调味汁中,快速搅匀煮沸关火。

  10.将煮好的调味汁均匀的倒在生菜上即可食用。

  二、怎样做蚝油生菜

  食盐,大蒜,耗油,白砂糖

   癫痫能不能喝红酒     食用油,料酒,芝麻油和淀粉

        生菜

  1.生菜放在淡盐水中浸泡一段时间,至少半个小时,因为现在市面上买到的很多蔬菜都是加了农药的,用淡盐水浸泡一段时间,可以使食物吃起来更加健康放心;

  2.清洗干净的生菜放在烧开的水里焯烫一会儿,捞出沥干水分放在盘子里面备用;

  3.准备一个小碗,在里面加入适量的耗油,料酒,芝麻油和少许的白砂糖,陕西癫痫病医院排名搅拌均匀制成料汁;

  4.大蒜剁成碎末,倒在烧热的油锅中爆香

       5.然后倒入做好的料汁,煮开后加入少许水淀粉

        6. 翻炒均匀后直接淋在生菜上面即可。

  三、蚝油生菜怎么做好吃 

  蚝油3勺、蒜瓣5瓣、生抽1勺

   癫痫病能吃黄鳝吗;     生粉1勺、盐适量、油适量 

        生菜400克

  1.生菜洗净沥干水分备用。2.蒜瓣剁碎备用。

  3.小半碗清水、加入生粉,蚝油,生抽拌匀。4.锅里煮沸水。加入少许盐、油。

  5.水开后,倒入生菜煮大约30秒,就是叶子变得翠绿的时候,捞出控水备用。

  6.整齐的摆入盘内。

作者:不详 来源:网络
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