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白果薏米腐竹糖水-

时间2019-12-03 来源:婚礼菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  白果薏米腐竹糖水

  美厨邦做法:

  材料:

  干腐竹2条、白果20粒、薏米2把、鸡蛋2个、冰糖适量(2个人的份量)

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美厨邦配图

  1把薏米洗净净泡,腐竹折段泡软(各1小时)备用

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  2把白果放到热水里浸片刻,撕衣,然后把白果切对半,去绿色胚芯(因为白果有小毒,一般以绿色的胚芯毒性最强)

  3汤锅放适量的水,放白果和薏米,

做癫痫病检查多少钱  4盖上盖子大火煮开后,小火煮半小时

  5加入腐竹煮软,然后放入适量冰糖

  6打2个鸡蛋煮成糖心蛋即可

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  美厨邦小温馨:白果特有的清香,加上腐竹细嫩软滑的口感,真是一道美味的甜品,加上薏米还具有清热、去湿、化痰、润肺、美白之功效。天气燥热或胸中烦闷时,喝上几碗白果薏米腐竹糖水,能清除燥热,使身体舒畅。

作者:不详 来源:网络
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