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爱自己爱生活 食用健康的面

时间2019-07-19 来源:婚礼菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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最近康师傅“馊水油疑云”闹得沸沸扬扬,姑且不论真假,方便面包含的高油脂、高盐量和各种食物添加剂终究对我们的健康不好。所以说,喜欢面的还是自己做着吃更健康。今天小编就向大家分享如何做出劲爽的面条。<北京军海医院是几甲/p>


1.面粉的选择:首选高筋面粉,高筋面粉做出来的手擀面会很筋道;用中筋面粉也可以,可在和面的时候加入鸡蛋,让面条变得筋道;低筋面粉筋度太低,不太适合用来做手擀面。


2.用盐水和面:和面的时候长治癫痫病如何才能治疗加入少许盐,这样可增加面条的韧性,且在煮面条的时候面条不易糊烂。


3.擀面的时候,要及时撒上干粉防粘。


4.擀好的面条先晾一会儿再煮,口感更好哦!

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作者:不详 来源:网络
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