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酸枣仁汤的做法 酸枣仁的食用方法推荐

时间2019-06-06 来源:婚礼菜谱

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失眠是目前存在于各个年龄阶段人群身上的常见问题,由于失眠对人体的危害极大,因此,在出现失眠的症状后,大家对于应对失眠的措施,也应当提前的进行了解,而中药治疗失眠的方法,就是不错的选择,其中,仁汤就有着显著的疗效。

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酸枣仁汤

【组成】酸枣仁15g,茯苓12g,知母10g,川芎9g,甘草4g。

小儿癫痫小发作症状【功效】养血安神,清热除烦。#推荐阅读:              

【主治】虚烦不眠证。失眠心悸,虚烦不安,头目眩晕,夜间盗汗,咽干口燥,舌红,脉弦细。

【用法】水煎服。

【加减】睡眠惊醒,心悸梦多,舌淡,脉弦细者,加龙齿20g,10g;心烦较甚者,加川连6g,8g;盗汗者,加8g,浮12g,煅20g。

【现代应用】现代浙江癫痫医院哪家好常化裁运用于治疗神经衰弱,神经官能症,更年期综合征等,属肝血不足,心神不安者。

的几种食用方法:

1、简单的酸枣仁粥

酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载,“酸枣仁,主烦心不得眠”。把酸枣仁加入白米中煮成粥,老年人吃起来更容易消化吸收。因此,用酸枣仁、米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。

准备:酸枣仁少许,少许,或白米偏多。中西医结合医院治疗癫痫病

具体做法:酸枣枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食用即可。

2、酸枣仁人参粉

准备材料:酸枣仁中量,人参少量,偏多。

可行做法:共研为细末。每次5~6g,温水服用。也可入粥中煮食。

提示:注意去除硬皮,也就是酸枣仁外面的壳,没用处。可以在买的时候先把壳挑掉,再磨成粉。

3、酸枣仁人参汤茶

酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典癫痫疾病的治疗方法方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”。

准备材料:酸枣仁少许,冷水约一壶。

具体做法:水煎去沉淀物,入暖水瓶当汤或当茶喝吧。

提示:沉淀物可以放在锅里煮一下,喝煮来的汤即可,这样就再次利用了。

酸枣仁是我们生活中极为常见的一种食材,人们在平时可选择的酸枣仁的吃法也是很多的,总的来说,酸枣仁人参汤茶、酸枣仁人参粉和酸枣仁粥等,就是最常见的吃法,而酸枣仁汤的食用,还可以帮助人们改善失眠的症状。

作者:不详 来源:网络
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