您现在的位置:首页 >小白菜的做法大全 >正文

初秋防病 喝点药茶_秋季养生

时间2019-05-17 来源:婚礼菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药茶,可去除致病之邪,收到良好的效果。

乌梅汤 乌梅10克,山楂5克,陈皮、桂花少量,加入2升水,煮北京什么医院治癫痫病沸,再加适量冰糖调味,放凉之后即可饮用。桂花可以止咳化痰、养生润肺;山楂和陈皮则能健脾消食。有生津止渴、祛暑养阴的效果,并且可以预防肠道传染病。

生脉饮 党参、麦冬各30克,五味子20克,加入贵阳哪家癫痫病医院治疗方法好水,煮沸,然后再以适量冰糖调味即可。党参甘温,能大补肺气;麦冬止汗,能润肺清心;五味子酸温,能敛肺生津。生脉饮是清补顺气的良饮。

茅根银花茶 银花15克,白茅根25克,加入1升水,煮沸,再以适脑外伤癫痫能治愈吗量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。可、治疗急慢性扁桃体炎、治疗。

西瓜翠衣饮  西瓜皮、荷叶、冬瓜皮各10克,加入1升水,煮沸,然后再以适量的冰糖调味即可。西瓜皮性凉味甘,泻黑龙江看癫痫病医院火除烦、生津止渴,具有较好的解暑作用。

延伸阅读

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6