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(4)红烧带鱼_红烧带鱼的做法私家菜

时间2019-05-17 来源:婚礼菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

红烧带鱼,这还是我给我妈买的带鱼,我妈把鱼的头尾去了,收拾完了捡着中间的给我姥姥拿去一袋子,我姥姥又在这些中间的里边挑了最肥最厚的给我拎过来了。

这转了一圈儿,好的都回我锅里了……

这就是爱啊……

红烧带鱼

材料:带鱼段,葱姜蒜,八角,红烧酱油,盐,白糖。

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红烧带鱼的做法

1,将带鱼清理干净,控干水份,撒盐腌制半小时左右。

2,腌好的带鱼表面裹层干淀粉。

3,油锅加油烧热,

4,将带鱼段下锅炸制北京癫痫病最权威医院表面金黄后盛出。

5,葱姜切段,蒜切大块儿,

6,炒锅加入少许油,放入八角一颗炸香,将葱姜蒜倒入煸出香味。

7,烹入红烧酱油两汤匙,沸起。

8,倒入适量热水,加盐,白糖调松原青少年癫痫病治疗好味道。

9,下入炸好的带鱼段,中火焖煮至汤浓即可。

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木瓜和带鱼能一起吃长沙治疗癫痫病正规医院:有营养、补虚、通乳的功效

关键词:

带鱼的营养价值及价值

�鱼供食部分较少,但肉质细嫩结实,系蒜瓣肉,味较好,多鲜食,用于家常烹制,宜清炖、油炸、红烧等。每餐摄入量150克...

作者:不详 来源:网络
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